Sean buenos y compasivos unos con otros,
y perdónense mutuamente, como Dios los
perdonó a ustedes en Cristo.
Efesios
4:32
Compasión: El
diccionario lo define como un sentimiento de tristeza que produce el ver padecer a alguien y que lo impulsa
a aliviar su dolor o sufrimiento y a remediarlo o a evitarlo.
Del latín:
compassio
Del griego:
Sympathía “Sufrir juntos “
Compasión es la percepción y comprensión del sufrimiento
de otra persona y el deseo de aliviar, reducir y eliminar, por completo tal
sufrimiento.
Los dos lados de
la compasión
Negativo: Es el lado en que las personas experimentan emociones de
tristeza o lastima a hacia otra persona en momentos desfavorables, pero no hace
nada para hacer mejor su situación.
Positivo: Es el lado en que las personas experimentan emociones de
tristeza o lastima por otros en condiciones desfavorables, y toman acción para
hacer mejor su situación.
El psicólogo e investigador “Paul Gilbert” creador de la
terapia centrada en la compasión, señala que sentir compasión no quiere decir
sentir lastima por los demás, es una
motivación que nos da energía para ayudar a los demás de manera que ellos
mismos pueden aliviar su propio sufrimiento con nuestra ayuda.
La compasión está
compuesta por:
· Componente
cognitivo:
-Entiende
y evalúa
-Reconoce nuestra capacidad de
ayudar a los demás
· Componente
conductual:
-Cambio
de conducta
-De hacer nada a hacer algo
· Componente
emocional:
-Nos
causa aflicción, dolor, que nos impulsa a actuar
-Generando reacciones de
satisfacción personal
¿Cuándo empieza la
compasión?
A partir de
entonces Jesús comenzó a explicar a sus discípulos que él tendría que ir a
Jerusalén, y que los ancianos, los jefes de los sacerdotes y los maestros de la
ley lo harían sufrir mucho. Les dijo que lo iban a matar, pero que al tercer
día resucitaría. Entonces Pedro lo llevó aparte y comenzó a reprenderlo,
diciendo:
—¡Dios no lo
quiera, Señor! ¡Esto no te puede pasar!
Pero Jesús se
volvió y le dijo a Pedro:
—¡Apártate de mí,
Satanás, pues eres un tropiezo para mí! Tú no ves las cosas como las ve Dios,
sino como las ven los hombres.
Luego Jesús dijo
a sus discípulos:
—Si alguno quiere ser discípulo mío, olvídese de sí mismo,
cargue con su cruz y sígame. Porque el que quiera salvar su vida, la
perderá; pero el que pierda la vida por causa mía,
la encontrará. Mateo 16:21-25
Jesús dejaba de verse así mismo (despreocuparse) para que otros pudieran alcanzar la salvación, en eso consiste su sacrifico. Pero Pedro no lo puedo ver así en ese momento. La compasión nos ayuda a dejar de vernos a nosotros mismos y empezar a alzar la vista para ver lo que pasa alrededor, si la ayuda que proporcionamos es honesta nos trae una enorme paz. Jesús no sentía compasión de sí mismo, sino veía el sufrimiento de los demás y se sacrificaba.
Formas prácticas
de ser compasivos (Emoción + Acción):
A) Jesús tenía
compasión por la Confusión de la gente
Al bajar Jesús de
la barca, vio la multitud, y sintió compasión de
ellos, porque estaban como ovejas que no tienen pastor; y comenzó a enseñarles muchas cosas. Marcos 6:34
B) Jesús tenía
compasión por el sufrimiento físico
Al bajar Jesús de
la barca, vio la multitud; sintió compasión de
ellos y sanó a los enfermos que llevaban. Mateo 14:14
C) Jesús tenía
compasión por la necesidad material
Jesús llamó a sus
discípulos, y les dijo:
—Siento compasión de esta gente, porque ya hace tres
días que están aquí conmigo y no tienen nada que comer. No quiero mandarlos sin
comer a sus casas, porque pueden desmayarse por el camino. Tomó en sus manos
los siete panes y los pescados y, habiendo dado gracias a Dios, los partió y los dio a sus discípulos, y ellos los repartieron
entre la gente. Todos comieron hasta quedar
satisfechos, y aun llenaron siete canastas con los pedazos sobrantes. Mateo 15:32, 36-37
D) Jesús tenía
compasión por la soledad de la gente
Al llegar cerca del
pueblo, vio que llevaban a enterrar a un muerto, hijo único de su madre, que
era viuda. Mucha gente del pueblo la acompañaba. Al
verla, el Señor tuvo compasión de ella y le dijo: —No llores. En seguida se acercó y
tocó la camilla, y los que la llevaban se detuvieron. Jesús le dijo al muerto: —Joven, a ti te digo:
¡Levántate!Entonces el que había estado muerto se sentó y comenzó a hablar, y Jesús se lo entregó a la madre. Lucas 7:12-15
· Somos compasivos
como Jesús cuando:
-Enseñamos la palabra de Dios
a las personas
-Ayudamos a los enfermos, visitando,
orando.
-Dando de comer a los
hambrientos
-Cuidando de las viudas y ancianos
Cuando ayudamos a los demás nuestro cerebro nos da una sensación
de paz y satisfacción:
Siempre les he
enseñado que así se debe trabajar y ayudar a los que están en necesidad,
recordando aquellas palabras del Señor Jesús: “Hay más dicha en dar que en
recibir.
Hechos 20:35
Dios tiene compasión
por nosotros:
Pero Dios prueba
que nos ama, en que, cuando todavía éramos pecadores, Cristo murió por
nosotros. Romanos 5:8
Si alguna vez te preguntaste ¿Por qué debo tener compasión? He aquí la respuesta, es un principio bíblico “somos compasivos porque Dios es compasivo con nosotros” lo aprendemos de Él
Recuerda:
La compasión empieza cuando dejamos de vernos a nosotros
mismos y vemos la necesidad de los demás, la compasión más que una emoción es
una acción, se compasivo con los demás así como Dios es compasivo contigo.Dios te bendiga
Einar Zelaya G.
